përshkrim

Është një barishte ekzotike indiane me veti të jashtëzakonshme qetësuese kundër ankthit dhe depresionit. Përveç mbrojtjes së lartë të sistemit nervor, mund të jetë një trajtim alternativ premtues për sëmundje të ndryshme degjenerative si Alzheimer dhe Parkinson.
Vetitë e tij të fuqishme antioksiduese veprojnë kundër radikaleve të lira dhe vetitë e tij antimikrobike veprojnë kundër baktereve potencialisht të rrezikshme, duke përfshirë salmonelën, një organizëm i lidhur me helmimin nga ushqimi.
Bazuar në provat klinike, ekstrakti i Ashwagandha është i lidhur me efektet negative të stresit nga nivelet e ngritura të kortizolit. Pjesëmarrësit e hulumtimit raportuan energji të shtuar, lodhje të reduktuar, cilësi më të mirë të gjumit dhe një ndjenjë të rritur të mirëqenies. Ata treguan një ulje të kortizolit deri në 26%, një ulje të niveleve të sheqerit në gjak dhe një përmirësim në profilin e lipideve.
Ashwagandha ka aftësinë të përmirësojë sistemin imunitar duke e bërë atë më aktiv, duke rritur potencialisht simptomat e sëmundjeve autoimune.
* Përdorimi i Ashwagandha është më mirë të shmanget nëse vuani nga skleroza e shumëfishtë, lupusi ose artriti reumatoid. Ashwagandha ka ndërveprime të mundshme me ilaqet kundër depresionit, imunosupresantët dhe medikamentet e tiroides. Rekomandohet të ndërpritet përdorimi i tij të paktën 2 javë përpara çdo operacioni të planifikuar.

barcode: 733739046031