Transporti falas për porositë e përfunduara 39.00 €
Transporti falas për porositë e përfunduara 39.00 €
Melatonina luan një rol aktiv në funksionet e trupit të njeriut. Prodhohet në gjëndrën pineale të trurit dhe gradualisht lëshohet në gjak. Është një hormon që koordinon ritmin cirkadian (ditor) të trupit, pra ciklet e gjumit/zgjimit. Ky ritëm është në thelb ora jonë biologjike 24-orëshe
Melatonina quhet hormoni "i errët" sepse sinteza dhe lirimi i saj stimulohet nga errësira. Prandaj, ekspozimi ndaj dritës së ndritshme gjatë natës ose ndaj dritës së vogël gjatë ditës, çrregullon prodhimin e melatoninës, duke rezultuar në lodhje dhe funksionim të parregullt të trupit. Shembulli më tipik është paaftësia për t'u përshtatur me modelet e mëparshme të gjumit/zgjimit pas një udhëtimi transatlantik. Është llogaritur se për çdo diferencë kohore i duhet një ditë që trupi të kthehet në gjendjen e tij normale.
Gjithashtu, melatonina luan një rol aktiv në gjallërinë dhe shpeshtësinë e ëndrrave.Nivelet më të larta të melatoninës në gjak ndodhin para fazës së gjumit të natës, me pasojë të drejtpërdrejtë rritjen e melatoninës gjatë natës dhe uljen e saj gjatë ditës.
TANI Melatonin 3 mg mund të ndihmojë me pagjumësinë dhe çrregullimet e ndryshme të gjumit, si dhe me udhëtimet transatlantike (efekti i vonesës së avionit).
barcode: 733739032553
Merrni 1 kapsulë të butë pak para gjumit, me pak ujë.
Ruani në një mjedis të freskët dhe të thatë pas hapjes së paketimit.