A e përjetoni atë në mënyrë të përsëritur mjaft shpesh?
3η E hëna e janarit është ajo që është karakterizuar si dita më dëshpëruese e vitit, sipas studiuesve nga Britania e Madhe dhe quhet blu E hënë. Sipas sqarimit të tyre, kjo ditë është veçanërisht e rënduar për shkak të dimrit të rëndë që po mbizotëron, përfundimit të atmosferës festive të Krishtlindjeve dhe shpenzimeve të bëra në periudhën paraprake.
Megjithatë, me siguri shumë prej nesh, kanë arsye shtesë që na rëndojnë psikologjinë dhe disponimin për shumë më tepër se një të hënë të vitit!
Mungesa e motivimit, rutina e përditshmërisë që e vështirëson veçanërisht në kuadrin e pandemisë, stresi për të përballuar kërkesat e punës, familjes dhe mjedisit social janë të dyshuarit më të zakonshëm dhe mbizotërues.
Nuk është rastësi që vizitat tek specialistët e shëndetit mendor dhe diagnozat e çrregullimeve mendore me ashpërsi të ndryshme tani janë rritur në mënyrë dramatike.
Sigurisht në çdo rast, shkaqet mund të jenë të ndryshme, por zgjidhja gjendet përmes rrugëve të vetë-ndihmës dhe vetë-përmirësimit që do të sjellin ndryshim.
Shumë herë marrja e iniciativës dhe adoptimi i praktikave të mira në ditët tona do të thotë thjesht.. fillimi i fundit.
Zbatimi i një programi të rregullt ushtrimesh, një dietë më e ekuilibruar dhe orët e mjaftueshme të gjumit janë gjithmonë baza mbi të cilat ne ndërtojmë një qetësi e përditshme me një humor të mirë në thelb.
Në arritjen e një humor të mirë dhe qetësi nga brenda, mund t'ju ndihmojë
Solumag shafran & kurkumin.
në Solumag shafran & curcumin e përbën atë Mënyrë më e shpejtë, më e lehtë, natyrale dhe e shijshme për t'u disponuar!
Përbërja e saj bazohet në shafran [Affron®] një ekstrakt shafrani i studiuar klinikisht [Crocus sativus L.) i cili provuar se përmirëson disponimin brenda vetëm 4 javësh duke reduktuar ndjeshëm depresionin, lodhjen, konfuzionin, zemërimin dhe stresin.
Një qese Solumag shafran &curcumin Dita në pak ujë, mjafton të ndjeni mirëqenien mendore dhe relaksimin që ju nevojitet.
Përbërja e pasuruar veçanërisht me magnez, kurkumin shumë biodisponueshëm dhe vitamina të kompleksit B të cilat e promovojnë atë funksionin psikologjik, përmirësojnë uljen e lodhjes dhe funksionimin normal të sistemit nervor sistemike.
Solumag shafran & curcumin: mënyrë natyrale dhe e shijshme për të parë anën pozitive të jetës!
