Hyni në llogarinë tuaj
Karroca ime ({{countCartProductPieces}})

Total :
{{(cartTotal * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ - {{(cartDefaultCouponDiscount * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ = {{((cartTotal - cartDefaultCouponDiscount) * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€
{{(cartTotal * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€

Me këtë blerje ju do të fitoni pikë për blerjet e mëvonshme

+{{cartProductsTotalPoints}} Cares Info icon

Transporti falas për porositë e përfunduara 39.00 €

Ankthi - Stresi - Pagjumësia - Sistemi Nervor

388 Produktet
Të gjitha produktet

Kategoria: Sistemi nervor - Ankthi - Pagjumësia - Stresi

Kjo kategori ka të bëjë me produkte që synojnë të lehtësojnë ankthin, pagjumësinë dhe stresin, duke ofruar mbështetje për sistemin nervor. Këto produkte përfshijnë suplemente bimore, vitamina dhe suplemente të tjera ushqimore, si dhe medikamente specifike për trajtimin e simptomave të lidhura.

Simptomat

  • Ankthi: Shqetësim intensiv, vështirësi në përqendrim, tension i muskujve.
  • Pagjumësia: Vështirësi për të fjetur, ndërprerje të gjumit, pagjumësi në mëngjes.
  • stresi: Barrë, nervozizëm, vështirësi në relaksim.

Arsye

  • Faktorët psikologjikë: ankthi, depresioni, stresi.
  • Gjendjet mjekësore: dhimbje kronike, sëmundje të zemrës.
  • Faktorët vitalë: zakonet e këqija të gjumit, konsumimi i kafeinës ose alkoolit.

Parandalimi dhe Trajtimi

  • Zakonet e mira të gjumit: orar i qëndrueshëm i gjumit, teknika relaksimi para gjumit.
  • Ushtrimi: Aktivitet fizik i rregullt.
  • Reduktimi i konsumit të kafeinës dhe alkoolit.
  • Menaxhimi i stresit: Teknikat e relaksimit dhe menaxhimit të kohës.

Opsionet e produktit

  • Suplemente bimore: Produkte të bazuara në sanëz, bar limoni, lule pasioni.
  • Vitaminat dhe mineralet: Vitamina B, magnezi për të nxitur relaksimin e sistemit nervor.
  • Substancat natyrale për pagjumësinë: Melatonin.

Qasje Plotësuese

  • Rekomandohet të konsultoheni me një specialist përpara se të përdorni ilaçe për pagjumësi për shkak të efekteve anësore të mundshme.
  • Shmangia e përdorimit të rregullt të barnave pa recetë, pasi ato mund të shkaktojnë efekte anësore si përgjumje dhe vështirësi në të menduarit.

Kujdes

  • Kohëzgjatja dhe cilësia e gjumit ndikohet nga kushte të ndryshme, si mosha, shëndeti dhe zakonet e jetesës.
  • Zgjedhja e produktit duhet të bëhet në bazë të nevojave dhe këshillave të ekspertëve.

Kjo kategori ofron një mori zgjidhjesh për ta lehtësuar atë ankthi, pagjumësi dhe stresi, duke mbështetur mirëqenien mendore dhe fizike.