Natures Plus Iron 40mg 90tab

Përshkrim: Hekuri i keluar me metodën e kelimit biotronik. Çdo dozë (2 tableta) siguron 40 mg hekur elementar, që korrespondon me 400 mg kelat hekuri.

Produkt i përshtatshëm për vegjetarianët. Pa maja, grurë dhe qumësht nga alergjenët e zakonshëm.

VETITË E HEKURIT

Hekuri merr pjesë në funksionet vitale biologjike të trupit tonë. Gjendet afërsisht 70% në hemoglobinë, përbërësi që i jep ngjyrën e kuqe rruazave të kuqe të gjakut dhe që ka rolin e shkëlqyer të transportimit të oksigjenit nga mushkëritë në të gjitha pjesët e trupit.

5% e kësaj sasie gjendet në miohemoglobinë, një përbërës që transporton dhe ruan oksigjenin në muskuj. Mioglobina ka një rol më të madh kur muskujt punojnë shumë.

Hekuri është i nevojshëm për funksionimin e sistemit imunitar si dhe për veprimin e shumë enzimave që marrin pjesë në procesin e prodhimit të energjisë.

Hekuri i pamjaftueshëm mund të çojë në anemi dhe të privojë indet e trupit tonë nga oksigjeni i mjaftueshëm. Simptomat e një gjendjeje të tillë janë zakonisht zbehja, lodhja, nervozizmi, takikardia pas ushtrimeve të lehta fizike, ndjeshmëria ndaj të ftohtit, aftësia e zvogëluar për t'u përqëndruar. Duhet të theksojmë, megjithatë, se mungesa e vitaminës B-12 ose e acidit folik gjithashtu mund të çojë në anemi (anemi megaloblastike).

Simptoma të tjera të mungesës së hekurit mund të lidhen me funksionimin e reduktuar të sistemit imunitar dhe përfshijnë uljen e numrit të qelizave të bardha të gjakut, uljen e prodhimit të antitrupave, uljen e rezistencës ndaj infeksioneve.

Hulumtimet e fundit kanë dhënë edhe dëshmi të simptomave të tjera të mungesës, si tendenca për rritje të konsumit të kripës, përqendrim i shtuar i yndyrës në mëlçi dhe gjak, cheilitis këndor (inflamacion i qosheve të gojës).

Mungesa e hekurit është mjaft e përhapur në të gjitha grupet e popullsisë, por veçanërisht tek gratë në moshë të lindjes së fëmijëve dhe gratë shtatzëna. Njerëzit që përjetojnë gjakderdhje, të tilla si gjakderdhja në stomak dhe hemorroidet, janë gjithashtu në rrezik të shtuar të mungesës së hekurit.

Mëlçia, shpretka, palca e eshtrave dhe muskujt veprojnë si depo hekuri në trupin tonë.

KUNDËRINDIKIMET - MASAT

Toksiciteti i hekurit tek të rriturit është relativisht i rrallë, sepse përthithja e hekurit rregullohet nga zorrët, në varësi të nevojave të trupit. Dozat ditore deri në 75-85 mg nuk pritet të kenë efekte anësore. Doza më të larta duhet të merren me këshillën e mjekut.

Në përgjithësi është më mirë të merrni hekur shtesë nga suplementet multiminerale-multivitamine sesa nga suplementet e vetme të hekurit. Njerëzit me nevojë të shtuar për mbrojtje antioksiduese këshillohen të marrin njëkohësisht substanca antioksiduese, sepse kur hekuri jonizohet (Fe2, Fe3), ai fiton veti oksiduese.

Njerëzit që vuajnë nga sëmundja gjenetike e hemokromatozës duhet të shmangin suplementet me hekur ose ushqimet e pasura me hekur ose gatimin në enë gatimi prej hekuri ose gize, pasi këto enë gatimi mund të rrisin shumë nivelet e hekurit në ushqimin që gatuhet. Persona të tjerë tek të cilët marrja e hekurit është kundërindikuar janë ata që vuajnë nga hepatiti akut, nga hemoironoza (gjendje e ngjashme me hemokromatozën), nga anemia hemolitike, si dhe personat që bëjnë transfuzione të shpeshta gjaku.

Suplementet dietike dhe ilaçet që përmbajnë hekur duhet të mbahen me kujdes larg fëmijëve, veçanërisht atyre më të vegjël, pasi dozat e larta të hekurit mund të shkaktojnë edhe vdekje tek fëmijët nën 6 vjeç.

barcode: 097467034105

Përdorimi i zakonshëm: Dy tableta në ditë.