Transporti falas për porositë e përfunduara 39.00 €
Transporti falas për porositë e përfunduara 39.00 €
Plotësoni emailin tuaj dhe do të njoftoheni sapo të marrim produktin
VETITË E SELENIUMIT
Seleni është një mikroelement i rëndësishëm, i nevojshëm për prodhimin e glutathione peroxidase, një enzimë shumë e rëndësishme që gjendet në çdo qelizë të trupit tonë. Seleni gjendet në mish, peshk, miell gruri dhe drithëra integrale, vezë, soje, hudhër, qepë, brokoli, jonxhë, leshterik etj., por përmbajtja e selenit në ushqime ndryshon shumë, sipas tokës nga vijnë. Kështu, tokat e pasura me selen japin ushqime të pasura me këtë mikroelement, ndërsa e kundërta ndodh në tokat e varfra me selen. Ky fakt mund të jetë i një rëndësie vendimtare për shëndetin e banorëve të një zone, duke pasur parasysh rëndësinë e madhe të selenit. Për shembull, tokat e Shteteve të Bashkuara Jugperëndimore përmbajnë nivelin më të ulët të selenit në të gjithë SHBA-në. Në fakt, banorët e këtyre zonave kanë shkallën më të lartë të goditjes në tru në të gjithë SHBA-në. Duhet theksuar se qumështi i gjirit nuk është veçanërisht i pasur me selen (1,5-2 mcg/100mcg), por padyshim që mbulon nevojat e foshnjave. Megjithatë, qumështi i lopës, duke qenë 5-6 herë më i varfër me selen, mund të kontribuojë në krijimin e një sistemi të dobësuar imunitar dhe në sulmin më të lehtë të foshnjës nga infeksionet dhe sëmundjet e tjera. Pavarësisht gjithë rëndësisë së jashtëzakonshme të selenit, i cili është përdorur në mjekësinë alternative për dekada, FDA e njohu atë si një element gjurmë thelbësor për njerëzit vetëm në vitin 1990. Kjo tregon, edhe një herë, se themelimi, edhe kur shprehet nga një organizatë prestigjioze si FDA, ka shpesh reflekse jashtëzakonisht të vonuara, për sa i përket kërkimeve dhe gjetjeve të mjekësisë nutricionale, të butë dhe, në përgjithësi, të mjekësisë alternative.
Seleni si një antioksidant
Vetitë antioksiduese të selenit janë identike me ato të peroksidazës. të glutationit. Kjo enzimë ndalon oksidimin e yndyrave, veçanërisht të kolesterolit të keq (LDL). Kjo do të thotë më pak material në dispozicion për të bllokuar arteriet, më pak sëmundje të zemrës, më pak goditje në tru. Hulumtimet kanë treguar se aty ku ka sëmundje të zemrës ka edhe mungesë të glutathione peroksidazës, për shkak të mungesës së selenit të mjaftueshëm për ta prodhuar atë. Kjo është ajo ku suplementet e selenit mund të luajnë një rol të rëndësishëm. Në të vërtetë, sipas një studimi nga studiuesi izraelit Dr Avitan në Qendrën Mjekësore Rambam në Haifa (1998) plotësimi i selenit rezultoi në një reduktim 46% të oksidimit të LDL, që do të thotë një përgjysmim i kolesterolit që mund të formojë pllakë aterosklerotike. Këtu duhet të theksojmë se mundësitë parandaluese të selenit janë shumë më të mëdha se ato terapeutike, pasi kur sistemi kardiovaskular pëson dëmtime është e vështirë të korrigjohet. Megjithatë, efekti i dobishëm i selenit, për shkak të vetive të tij të forta antioksidante, nuk ndalet këtu: në bashkëpunim me vitaminën E, forcon tiroiden, pankreasin, mëlçinë dhe sistemin imunitar (shih edhe më poshtë: kanceri), ndërsa është shumë i dobishëm. për atletët, pasi mbron nga problemet e muskujve të shkaktuara nga radikalet e lira, të cilat shfaqen pas ushtrimeve intensive.
Seleni dhe kanceri
Në një studim klinik dhjetëvjeçar të kryer nga një ekip kërkimor në Universitetin e Arizonës, i udhëhequr nga Dr Larry Clark, 200 mcg selen iu dhanë 1.312, kryesisht të moshuar, njerëz me një histori të kancerit të lëkurës. Qëllimi i studimit ishte të shihte nëse seleni mund të parandalonte përsëritjen e kancerit të lëkurës. Për sa i përket kësaj pjese, studimi dha rezultate zhgënjyese, pasi si grupi që mori selen, ashtu edhe grupi që mori placebo kishin afërsisht të njëjtat ritme të përsëritjes së kancerit të lëkurës. Por kur studiuesit shikuan të gjitha statistikat, ata u befasuan kur zbuluan se grupi i selenit kishte një shkallë më të ulët të kancereve kërcënuese për jetën 37%, ndërsa shkalla e përgjithshme e vdekjes ishte 52% më e ulët në grupin e selenit në krahasim me grupin e kontrollit. grup placebo. Në mënyrë të veçantë, grupi i selenit kishte 46% më pak kancer të mushkërive, 62% më pak kancere të zorrës së trashë, 67% më pak kancere të ezofagut dhe 72% më pak kancere të prostatës (JAMA, 1996, 276: 1957-1963) Këto gjetje u konfirmuan në nëntor 1997. kur Instituti Ndërkombëtar i Epidemiologjisë publikoi rezultatet e një studimi afatgjatë mbi efektivitetin e suplementeve me vitamina dhe minerale. Sipas këtij studimi të madh, në të cilin morën pjesë 30.000 njerëz, marrja e selenit së bashku me vitaminën E redukton ndjeshëm si rrezikun e kancerit ashtu edhe vdekjen nga kanceri. Një studim tjetër i bërë në Kinë tregoi se njerëzit që morën 200 mcg selen për 4 vjet përjetuan shkallë të reduktuar ndjeshëm të kancerit primar të mëlçisë, krahasuar me një grup kontrolli që nuk merrte selen. Sa më sipër, si dhe studime të tjera, bëjnë disa studiues të hipotezojnë se roli i selenit është kryesisht parandalues dhe se sapo të shfaqet kanceri, seleni nuk mund ta ndalojë rritjen e tij, por ndoshta mund ta ngadalësojë atë.
Seleni dhe SIDA
Të sëmurët nga SIDA dihet se kanë nivele të ulëta të selenit. Pyetja që ende nuk është përgjigjur me siguri është nëse mungesa e selenit është rezultat i sëmundjes apo nëse, përkundrazi, sëmundja është (dhe deri diku) rezultat i mungesës së selenit. Profesori i patologjisë në Universitetin e Xhorxhias, SHBA, Ethan Taylor ka zhvilluar së fundmi një teori mjaft interesante, sipas së cilës është mungesa e selenit ajo që favorizon shumëzimin e virusit të SIDA-s. Fakti që sëmundja është kaq e përhapur dhe shkakton kaq shumë vdekje në vendet ku kequshqyerja është endemike, si në disa vende afrikane, duket se favorizon teorinë.
Dr. Taylor citon, në mbështetje të teorisë së tij, faktet e mëposhtme të rëndësishme:
Nëse kjo teori vërtetohet përfundimisht nga koha dhe kërkimet e ardhshme, është e vetëkuptueshme se seleni do të bëhet jashtëzakonisht i rëndësishëm, në drejtim të trajtimit parandalues dhe terapeutik të SIDA-s.
VETITË TË TJERA
Një rast që vërteton studiuesit e mësipërm është ish-Jugosllavia, ku punëtorët e merkurit duket se kanë efekte minimale nga ekspozimi i tepërt ndaj këtij metali shumë toksik, për shkak të përmbajtjes së lartë të dherave të Jugosllavisë (dhe rrjedhimisht, ushqimit) në merkur.selen. Këtu duhet theksuar se, sipas një hipoteze, një nga shkaqet kryesore të sklerozës së shumëfishtë është grumbullimi i metaleve toksike në trup. Në të vërtetë, kjo gjendje është rritur në zonat e varfra me selen.
barcode: 0097467035010, 097467035010, 97467035010
Përdorimi i zakonshëm: Një tabletë në ditë.
KUNDËRINDIKIMET - MASAT
Studimet kanë treguar se marrja e vazhdueshme afatgjatë e 500 - 700 mcg të selenit nuk shkakton asnjë simptomë toksiciteti. Ndoshta e njëjta gjë është e vërtetë për doza shumë më të larta, të tilla si 1.000 ose 2.000 mcg, por duhet theksuar se këto shifra mund të jenë shumë më të ulëta për njerëzit që jetojnë në toka të pasura me selen.