Passionflower ekzotike: Vetitë, format dhe efektet anësore

Tabela e Përmbajtjes Çfarë është lule pasioni ekzotike? Historia e lules së pasionit Vetitë e lules së pasionit Format e luleve të pasionit Efektet anësore të lules së pasionit

Çfarë është lule pasioni ekzotike?

Që nga kohët e lashta, njerëzit kanë përdorur bimë dhe barishte për të trajtuar probleme të ndryshme shëndetësore, duke përmirësuar trupin dhe mendjen. Një bimë interesante me veti të veçanta kuruese është ajo lule pasioni ose ekzotike, i cili njihet edhe si lule pasioni. Kjo bimë shquhet me lulet e saj të bukura dhe aromatike në ngjyrat vjollcë, të bardhë dhe vjollcë, si dhe me gjethet e saj të mëdha. Në Greqi e quajnë edhe atë ora, sepse lulet e saj ngjajnë me disqet e një ore. Le të mësojmë më shumë për mënyrën se si përdoret kjo bimë dhe vetitë e saj të veçanta, por edhe për historinë e saj.

Historia e lules së pasionit

Η lule pasioni ose ekzotike njihej në Amerikën e Jugut si një bimë me përdorime mjekësore dhe shpesh përdorej në mjekësinë tradicionale braziliane. Një mjek spanjoll, Monardes, e zbuloi atë në Peru në vitin 1569. Dyzet vjet më vonë, ajo mbërriti në Evropë dhe u bë e njohur si një bimë bukurie përpara se të fillonte të përdorej për vetitë e saj medicinale, sepse botanistët ishin të impresionuar nga lulet e saj të bukura.

Vetitë e lules së pasionit

Disa prej tyre vetitë e lules së pasionit eshte:

• Ndihmon me menopauzën: Η lule pasioni ose ekzotike mund të balancojë luhatjet hormonale gjatë saj menopauza, duke ndihmuar me simptoma të tilla si ndezjet e nxehta dhe ndryshimet e humorit.
• Redukton stresin: Η lule pasioni ndihmon në relaksimin dhe uljen e stresit. Është i njohur për aftësinë e tij për të na bërë të ndihemi më të qetë, duke ndihmuar në uljen e nervozizmit dhe ankthit.
• Vetitë antioksiduese: Kjo bimë e veçantë përmban substanca që janë të mira për shëndetin, si p.sh flavonoidet. Këto substanca ndihmojnë në mbrojtjen e trupit nga rreziku i shkaktuar kur qelizat dëmtohen nga mjedisi (stresi oksidativ) dhe reduktojnë inflamacionin, i cili mund të lidhet me disa sëmundje serioze.
• Reduktimi i çrregullimeve të tretjes: Η lule pasioni ose ekzotike mund t'ju ndihmojë të ndiheni më pak fryrje dhe kam më pak dhimbje barku ose ngërçe. Kjo e bën atë të mirë për të mbrojtur kundër problemeve të tilla si dispepsi ose një zorrë e ndjeshme.
• Ndihmon me pagjumësinë: Lulja e pasionit është qetësuese dhe mund t'ju ndihmojë të flini më mirë dhe më gjatë.

Format e luleve të pasionit

Ju mund të gjeni disa format e lules së pasionit ekzotike në treg si:

• Forma e tharë për çaj
• Si një ekstrakt
• Në formë tabletash

Kjo kartona përdoret si Suplemente dietike për të adresuar shumë probleme të tilla si:

• Astma
• Hiperaktiviteti
• Vështirësi në përqendrim
• Ankthi
• Simptomat e menopauzës
• Pagjumësia
• Djegiet e hemorroideve
• Konvulsione
• Probleme me zemrën

Efektet anësore të lules së pasionit

Ju mund të merrni deri në 800 mg në ditë nga një ekstrakt i veçantë lule pasioni për deri në 8 javë me siguri. Sidoqoftë, mund të shkaktojë disa përgjumje, konfuzion ή vështirësi në koordinimin e lëvizjeve. Përdorimi i tepërt i tij lule pasioni ekzotike, të tilla si konsumi mbi 3,5 gram e një ekstrakti në dy ditë, mund të jetë i rrezikshëm. Nuk është e qartë nëse zbatimi i tij lule pasioni në lëkurë është e sigurt. Për më tepër, lule pasioni ose ekzotike nuk duhet të përdoret gjatë shtatzënisë, pasi ekziston rreziku i shkaktimit të kontraktimeve të mitrës. Është gjithashtu e paqartë nëse është i sigurt për t'u përdorur gjatë tij ushqyerja me gji.

Gjeni në wecare.gr suplementet e duhura ushqimore me lule pasioni



Burimet: 1.lulesahati, 2.Passionflower - Përdorime, Efekte anësore dhe më shumë, 3.Përfitimet shëndetësore të lules së pasionit, 4.Passionflower: Gjithçka që duhet të dini, 5.Efektet qetësuese të lulediellit