Çfarë është fibrilacioni atrial?
Η
fibrilacioni atrial (AFib) është një gjendje e zakonshme e zemrës që karakterizohet nga
i parregullt -
rrahje të shpejta të zemrës, duke çuar në një rrezik të shtuar për mpiksjen e gjakut, goditje në tru, dështim të zemrës dhe komplikime të tjera. Njihet si
aritmia për shkak të funksionimit kaotik të dhomave të atriumeve (të sipërme) të zemrës, të cilat rrahin jashtë sinkronizimit me barkushet (dhomat e poshtme). Shumë njerëz me fibrilacion atrial mund të mos kenë simptoma, ndërsa të tjerë mund të përjetojnë një rrahje të shpejtë të zemrës, gulçim ose marramendje.
Episodet e fibrilacionit atrial mund të jenë kalimtare ose të përhershme, dhe megjithëse gjendja zakonisht nuk është menjëherë kërcënuese për jetën, ajo kërkon vëmendjen e duhur mjekësore për të shmangur komplikimet serioze. Trajtimi fokusohet në parandalimin e formimit të mpiksjeve, rikthimin e ritmit të zemrës në normale dhe menaxhimin e shkaqeve të aritmisë. Metodat e trajtimit përfshijnë mjekimin, terapinë e goditjes elektrike për të rikthyer zemrën në ritmet normale dhe procedurat për të bllokuar ose korrigjuar sinjalet e gabuara në zemër. Nëse dikush gjithashtu vuan nga flutter atrial, trajtimet për të dyja kushtet janë zakonisht të ngjashme.
Llojet e fibrilacionit atrial
Ka disa
Llojet e fibrilacionit atrial me karakteristika të ndryshme të cilat janë si më poshtë:
- Fibrilacion atrial i rastit: Simptomat vijnë dhe shkojnë në mënyrë të paparashikueshme. Ato mund të zgjasin nga disa minuta në orë, dhe në disa raste, deri në një javë. Megjithëse simptomat ndonjëherë largohen vetë, disa pacientë mund të kenë nevojë për trajtim.
- Fibrilacion atrial i vazhdueshëm: Ritmi i çrregullt i zemrës mbetet i vazhdueshëm dhe nuk kthehet në normalitet pa ndërhyrje mjekësore. Kërkohet trajtim për të korrigjuar ritmin e zemrës.
- Fibrilacion atrial i zgjatur: Ky lloj zgjat më shumë se 12 muaj. Kërkohen medikamente të veçanta ose procedura mjekësore për të korrigjuar rrahjet e parregullta të zemrës.
- Fibrilacion atrial i vazhdueshëm: Në këtë rast, ritmi i parregullt i zemrës nuk mund të korrigjohet. Trajtimi fokusohet në kontrollin e ritmit të zemrës me ilaçe dhe parandalimin e formimit të mpiksjes së gjakut.
Simptomat e fibrilacionit atrial
X € X �
simptomat e fibrilacionit atrial mund të përfshijë:
- Ndjenja e rrahjeve të shpejta ose të rrahura të zemrës
- Dhimbje gjoksi
- Dobësi
- Kapaciteti i reduktuar i ushtrimeve
- Marramendje
- Lodhja
- Të fikët
- Vështirësi në frymëmarrje
Është e rëndësishme të theksohet se disa njerëz me fibrilacion atrial nuk përjetojnë asnjë simptomë.
Kur të shihni një mjek
Shikoni një mjek nëse vëreni ndonjë nga simptomat e mëposhtme:
- Dhimbje gjoksi që vjen e shkon
- E papritur ndryshim në rrahjet e zemrës suaj
- Rrahje zemre më e ulët se 60 ή mbi 100
- Dhimbje gjoksi që largohet shpejt, por ju jeni ende i shqetësuar
Shkaqet e fibrilacionit atrial
X € X �
Shkaqet e fibrilacionit atrial përfshijnë:
- Nga lindja problemi i zemrës
- Çrregullimi i gjumit (apnea obstruktive e gjumit)
- Tiroide
- Atak ne zemer
- Sëmundja e valvulave të zemrës
- Tensioni i lartë i gjakut
- Sëmundjet e mushkërive (pneumoni)
- Një problem me stimuluesin e ritmit natyror të zemrës (sindroma e sinusit të dobët)
- Arteriet e bllokuara (semundje e arteries koronare)
- Infeksionet me virus
Zakonet e këqija që mund të shkaktojnë fibrilacion atrial:
- Alkooli ose kafeina
- Droga
- Pirja e duhanit
- Marrja e barnave që përmbajnë stimulues
Jetëgjatësia me fibrilacion atrial
Rreth
jetegjatesia, përmirësimet e fundit në kujdesin dhe trajtimin mjekësor kanë çuar në
rritja e kohës së mbijetesës për pacientët me
Fibrilacioni atrial. Megjithëse gjendja shoqërohet me një rrezik të shtuar të vdekshmërisë, kryesisht për shkak të komplikimeve të tilla si goditjet në tru dhe dështimi i zemrës, aplikimi i qasjeve moderne terapeutike ka përmirësuar shumë perspektivën për pacientët. Ilaçe të reja, të tilla si holluesit e gjakut që zakonisht përshkruhen për parandalim
mpiksjen e gjakut dhe goditjet në tru tek njerëzit me fibrilacion atrial dhe procedura të tilla si heqja e kateterit kanë ndihmuar në uljen e vdekshmërisë dhe përmirësimin e cilësisë së jetës.
Parandalimi i fibrilacionit atrial
Për të përmirësuar shëndetin e zemrës dhe për të zvogëluar rrezikun e problemeve si sëmundjet e zemrës dhe fibrilacioni atrial (AFib), është e rëndësishme të drejtoni një mënyrë jetese të shëndetshme. Këtu janë disa këshilla të thjeshta dhe të kuptueshme:
- Dieta: Zgjidhni një dietë të pasur me fruta, perime, drithëra dhe proteina me pak yndyrë. Kufizoni marrjen e yndyrave të ngopura, kolesterolit, natriumit (kripës) dhe sheqernave të shtuara.
- Veprimtari natyrore: Ushtroni rregullisht, të paktën 150 minuta ushtrime me intensitet të moderuar në javë ose 75 minuta stërvitje me intensitet të fuqishëm. Ecja, noti, çiklizmi dhe vrapimi janë opsione po aq të mira.
- Reduktim në peshë: Nëse jeni mbi peshën tuaj ideale, humbja e peshës mund të ndihmojë në uljen e rrezikut të sëmundjeve të zemrës.
- Kufizimi i alkoolit: Konsumoni alkool me moderim. Pirja e tepërt mund të rrisë presionin e gjakut dhe rrezikun e sëmundjeve të zemrës.
- Luftoni stresin: Gjeni mënyra të shëndetshme për të menaxhuar stresin, si nëpërmjet jogës, meditimit ose kalimit të kohës për hobi që keni.
- Lënia e duhanit: Pirja e duhanit është një nga rreziqet kryesore për shëndetin e zemrës. Lëreni duhanin për të përmirësuar shëndetin e zemrës.
Çfarë duhet të ha kur kam fibrilacion atrial?
Bërja e ndryshimeve të shëndetshme diete mund të ndihmojë në përmirësimin e shëndetit të përgjithshëm të zemrës. Nëse keni fibrilacion atrial, një çrregullim i zakonshëm i ritmit të zemrës, mund t'ju duhet të hani një dietë të shëndetshme për zemrën që përfshin:
- Frutat
- Produkte të qumështit me pak yndyrë ose pa yndyrë
- Perimet
- Ushqimet me drithëra të plota
- Proteinat të tilla si mish pa dhjamë, arra, fara dhe fasule
- Ushqimet me pak kripë, sheqerna të shtuara dhe yndyra të ngopura
Duke ndjekur këto këshilla, ju mund të përmirësoni shëndetin e zemrës dhe të zvogëloni rrezikun e zhvillimit të problemeve të zemrës. Është gjithmonë e rëndësishme të konsultoheni me mjekun tuaj përpara se të bëni ndonjë ndryshim të madh në stilin e jetës, veçanërisht nëse keni probleme ose rreziqe ekzistuese mjekësore.
Gjeni në
wecare.gr produktet e duhura
Produkte të ngjashme:
Burimet:
1)
Fibrilacioni atrial - Simptomat dhe shkaqet - Mayo Clinic2)
Simptomat e fibrilacionit atrial3)
Çfarë është Fibrilacioni atrial?4)
Fibrilacioni atrial (Afib): Shkaqet, simptomat dhe trajtimi5)
Çfarë është Afib?6)
Çfarë është Fibrilacioni atrial?7)
Fibrilacioni atrial - Diagnoza dhe trajtimi8)
Çfarë e shkakton fibrilacionin atrial?9)
Llojet e Fibrilimit Atrial10)
Gjithçka që duhet të dini për fibrilacionin atrial11)
5 gjërat që duhet të dini për fibrilacionin atrial12)
Kur të flisni me mjekun tuaj
FARMACISTE M.Sc.
CEO Wecare IKE