Ushqyerja – Dobesim

2024-01-31

Probiotikët: Cilat janë ato, Përfitimet dhe Efektet anësore Foto

Probiotikët janë mikroorganizma të gjallë ose mikrobe që kanë efekte pozitive në trupin tonë brenda dhe jashtë. Çdo trup i njeriut është shtëpia e shumë mikroorganizmave që ndihmojnë në mbështetjen e funksioneve dhe shëndetit tonë trupor.

më shumë

Avokado: kalori, veti dhe mënyra të zgjuara për të ngrënë

2024-01-29

Avokado: kaloritë, vetitë dhe mënyrat e zgjuara për të ngrënë foto

Avokado është një frut i pasur me lëndë ushqyese i njohur për strukturën e tij të pasur dhe aftësinë për të përmirësuar shëndetin dhe pamjen. Nga zemra tek lëkura, përfitimet e avokados janë të shumta dhe të rëndësishme.

më shumë

Presioni i ulët i gjakut-hipotensioni: shkaqet, simptomat dhe trajtimi

2024-01-25

Presioni i ulët i gjakut i njohur gjithashtu si hipotension është rënia e presionit total të gjakut nën nivelet e ulëta të specifikuara. Megjithëse nuk është vendosur një vlerë pragu specifik për hipotensionin, vlerat nën 90 për presionin sistolik (të lartë) dhe nën 60 për presionin diastolik (të ulët) konsiderohen hipotensionale.

më shumë

Coxsackie tek fëmijët: Simptomat, rreziqet dhe trajtimi

2024-01-22

Foto e Coxsackie në Fëmijë: Simptomat, Rreziqet dhe Trajtimi

Virusi Coxsackie, një anëtar i familjes së enteroviruseve, është një shkaktar i zakonshëm i infeksionit tek fëmijët. Edhe pse zakonisht shkakton simptoma të lehta, ka raste kur mund të çojë në komplikime serioze. Të kuptuarit e simptomave, rreziqeve dhe opsioneve të disponueshme të trajtimit është kritike për mbrojtjen e shëndetit të fëmijëve.

më shumë

Gastroenteriti: Simptomat, trajtimi dhe dieta

2024-01-18

Gastroenteriti: Simptomat, trajtimi dhe ushqyerja Foto

Gastroenteriti, i referuar shpesh si "gripi i stomakut", është një çrregullim inflamator që prek traktin gastrointestinal, kryesisht stomakun dhe zorrën e hollë. Kjo gjendje është zakonisht rezultat i një infeksioni viral ose bakterial, megjithëse mekanizmat e saktë ndryshojnë në varësi të patogjenit.

më shumë

Ferritin e ulët: Shkaqet, Simptomat, Trajtimi

2024-01-15

Ferritin e ulët: Shkaqet, Simptomat, Fotografia e Trajtimit

Ferritina është një proteinë kritike në trupin e njeriut, pasi funksionon si mekanizmi kryesor i ruajtjes së hekurit. Hekuri është një mineral thelbësor për shumë procese biologjike, siç është sinteza e hemoglobinës, e cila çon oksigjenin në qelizat e trupit. Gjithashtu, hekuri është i përfshirë në prodhimin e enzimave të caktuara dhe në procesin e frymëmarrjes qelizore.

më shumë

Sheqeri i lartë: Simptomat, Shkaqet dhe Trajtimi

2024-01-04

Rregullimi i nivelit të glukozës, ose sheqerit siç përmendet shpesh, është një faktor kritik në ruajtjen e shëndetit të mirë. Është veçanërisht e rëndësishme për njerëzit me diabet, por edhe për ata që duan të mbajnë një peshë dhe energji të shëndetshme. Nivelet e larta të sheqerit mund të çojnë në komplikime shëndetësore afatgjata.

më shumë

Pije energjike, pije sportive apo elektrolite? Gjithçka që duhet të dini!

2023-12-22

Pije energjike, pije sportive apo elektrolite? Foto gjithçka që duhet të dini!

Pije energjike, pije sportive apo elektrolite? Cilat janë elementet kryesore që duhet të dini për të organizuar më mirë trajnimin tuaj për të maksimizuar performancën tuaj? Pra, le të bëjmë një analizë të vogël.

më shumë

Dita Ndërkombëtare e Burrave: Kujdesi për Fytyrën e Burrave

2023-11-19

Dita Ndërkombëtare e Burrave: Foto e kujdesit për fytyrën e burrave

Kujdesi për fytyrën e meshkujve nuk është më një tabu. Sot, burrat e kuptojnë rëndësinë e kujdesit për lëkurën e tyre në të njëjtën mënyrë si gratë. Në këtë udhëzues, ne do të hedhim një vështrim hap pas hapi në rutinën e kujdesit të fytyrës së meshkujve.

më shumë